轻度小腿筋膜炎，一周康复经验： 首先，筋膜炎是指包覆肌肉的这层结缔组织受损发炎引起的疼痛，那么治疗方法就是两个方面，消炎+放松肌肉 去药店买一款肌肉酸痛的皮下消炎乳膏或者凝胶，配合任意非甾体类消炎药（布洛芬，双氯芬酸胶囊之类的），按说明书用药即可， 另外每天热敷，放松疼痛部位的肌肉，让筋膜恢复弹性和韧性，防止复发。
8K之后是16K，但个人认为16K可能遥遥无期，毕竟8K都还...
你男朋友有点东西。 觉察到了不合理，敢于讲出来，寸步不让。...
我朋友是Jarred 的好友兼他的Zig 老師。 當然成為...
intel解释不了一个根本性的问题 凭什么给他配上高端主板，...
啧……鬼知道叫什么。 谁拍的倒是可以告诉你，是 CHOKm...
因为经济账算起来不对劲啊！ ***设我要去西安旅游，从长春到...